बाथरुममा राखिएका यी तीन चिजले बनाउन सक्छ रोगी

काठमाडौं  । हामीले बाथरूमलाई सधैं सफा र कीटाणु मुक्त राख्नुपर्छ। बाथरुममा केही यस्ता चिज हुन्छन्, जसले रोग निम्त्याउन सक्छ तर, घरको सबैभन्दा सफा ठाउँ बाथरुम हो र सबैभन्दा प्रदूषित ठाउँ पनि बाथरुम हो ।

यदि यहाँ राखिएको पानी खुला राखियो भने त्यसमा कीटाणुहरु बढ्न थाल्छन् । बाथरुम नियमित सफा गरिएन भने यसले रोग पनि निम्त्याउन सक्छ । तर यी सबै बाहेक हाम्रो बाथरूममा केही चीजहरू छन्, जसले तपाईंलाई बिरामी बनाउन सक्छ ।

ब्रशः

दाँत सफा गर्न लगभग हरेक घरमा ब्रश प्रयोग गरिन्छ तर हामीले हरेक ३ महिनामा ब्रश परिवर्तन गर्नुपर्छ किनभने धेरै पुरानो ब्रशले मुखको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ । पुराना ब्रसका ब्रिस्टलहरू निस्कन्छ, जसले गर्दा गिजामा सूजन पनि हुन सक्छ ।

सेभिङ रेजरः

दारीको लागि ब्लेडेड रेजरको प्रयोग पनि सामान्य भएको छ। अब महिलाहरुका लागि पनि विशेष अनुहार रेजर उपलब्ध हुन थालेको छ, जसका कारण महिला र पुरुष दुबैले प्रयोग गर्न थालेका छन् । के तपाईलाई थाहा छ, अनुहारमा वा छालाको अन्य ठाउँमा पुरानो रेजर प्रयोग गर्दा छालामा संक्रमण हुन सक्छ, हो त्यसैले डाक्टरहरूले यी रेजरहरू ५ पटकभन्दा बढी प्रयोग गर्न नहुने बताउँछन् ।

माउथवाशः

सही टुथपेस्ट र सही ब्रसिङ प्रविधिले ब्रस गर्दा माउथवाश प्रयोग गर्नु आवश्यक नरहेको चिकित्सकहरू बताउँछन् । तर, माउथवाश पनि एक नयाँ र धेरै लोकप्रिय वस्तु हो । एन्टिमाइक्रोबियल माउथवाशहरू प्रयोग गर्दा आन्द्राको स्वास्थ्य बिग्रन सक्छ किनभने तिनीहरूमा हानिकारक रसायनहरू हुन्छन् ।